Fitnessgymnastik

Fit durch den Winter – Gymnastik am Vormittag

Beckenboden und Rücken gerechte Fitnessgymnastik, Ausdauertraining, Pilates und Bauch-Bein Po formen. Faszientraining. Das Alles wollen wir verbinden in einer flotten Gymnastik mit toller Musik, dabei rückenschonend die Muskulatur stärken und aufbauen und die Kondition verbessern. Mit guter Laune in den Tag.

Trainingszeiten:
Donnerstag, 17.09.2020 – 17.12.2020

Fitnessgymnastik: 9.10 Uhr – 10.00 Uhr in der Mooswaldhalle und
Fit im Alter ab 55plus: 10.10 Uhr – 11.00 Uhr in der Mooswaldhalle

>>Krankenkassen übernehmen teilweise bis zu 100% der Kosten!<<

Info und Anmeldung:
Gaby Hilbich-Bührle, staatl. gepr. Fitnesstrainer
Tel.: 07665 – 2422
Email: gaby.hilbich-buehrle@svhochdorf.de