Nordic-Walking
Für alle diejenigen, die ihren Körper fit halten wollen und dabei noch Spaß haben möchten.
Durch Nordic-Walking wird der komplette Körper trainiert:
– der Rücken wird gestärkt
– das Muskelkorsett wird aufgebaut
– die Fettverbrennung wird stark angekurbelt
– das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert
Wir bieten ständig neue Kurse an.
Für Männer und Frauen, die die 60 Jahres-Grenze schon überschritten haben, gibt es gesonderte Kurse. Ein Kurs besteht aus fünf Trainingseinheiten à 75 Minuten. Stöcke kann man ausleihen.
>>Krankenkassen übernehmen teilweise bis zu 100% der Kosten!<<
Info und Anmeldung:
Gaby Hilbich, staatl. gepr. Fitnesstrainer und Nordic-Walking – Instruktor
Tel.: 07665 – 2422
Email: gaby.hilbich-buehrle@svhochdorf.de